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FLAN DE COURGETTE SAUMON FUME

 
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Celenya
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PostPosted: Sun 7 Oct - 00:56:40    Post subject: FLAN DE COURGETTE SAUMON FUME Reply with quote
FLAN DE COURGETTE - SAUMON FUME

INGREDIENTS

5 oeufs
2 belles gourgettes
100 g de gruyère râpé
sel, poivre, huile d'olive
1 oignon emincé
150 g de saumon fumé
basilic


Emincer finement les courgettes, les faire cuire avec l'oignon
dans de l'huile d'olive avec du sel, du poivre et du basilic

A la fin de la cuisson, attendre que cela tiédisse puis ajouter les oeufs, le
gruyère et le saumon détaillé en lanières

Mettre au four 30 à 45 mn, TH 6 ou 180 °.
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Noune
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PostPosted: Sun 7 Oct - 01:03:33    Post subject: FLAN DE COURGETTE SAUMON FUME Reply with quote
:Merci pour ton partage Celenya... c'est super sympa mais mis à part dans le couscous, farcis ou la ratatouille, je ne suis pas trop courgette...
Bisous
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lupin95
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PostPosted: Sun 7 Oct - 10:50:13    Post subject: FLAN DE COURGETTE SAUMON FUME Reply with quote
je vais essayée de la faire
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sysy
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PostPosted: Sun 7 Oct - 19:47:25    Post subject: FLAN DE COURGETTE SAUMON FUME Reply with quote
:Merci pour cette recette moi j'adore les courgettes je vais essayer de le faire

:bisous
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Mira
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PostPosted: Sat 3 Nov - 23:37:29    Post subject: FLAN DE COURGETTE SAUMON FUME Reply with quote
ça m'a l'air bigrement bon tout ça, j'ai encore quelques courgettes au jardin, alors je vais essayer dans la semaine.

:bisous
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isabelle
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PostPosted: Wed 12 Mar - 17:47:18    Post subject: FLAN DE COURGETTE SAUMON FUME Reply with quote
:genial: merci ma guyguy hum miamiam  et hop :biz
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